[日记] Day1690 revolution PTT批踢踢实业坊

[日记] Day1690

楼主: revolution (Keep running for fun) 2017-10-03 22:34:04

第几天了\(‵▽′)>:Day1690 2017/10/03
wake up 05:15
sleep 23:00
06:15 墨西哥起司鸡肉卷,水煮花椰,红萝卜,黑咖啡加鲜奶,希腊优格拌蓝莓
11:40 鹰嘴豆泥,烤鸡胸,水煮小白菜
16:30 芋头馒头,水煮蛋,红龙果
20:45 牛肉干,炒丝瓜,A菜,煎白带鱼,凤凰酥一个
运动:Yoga1hr @12:00
健身车15k/30m+PT1hr @17:30
喝水量:3000cc
今天的心情:
大概是生理期快来了
好虚

作者: cccs 2017-10-04 07:56:00

我是前晚没睡又连跑2天台中，昨天傍晚好虚

楼主: revolution (Keep running for fun) 2017-10-04 08:42:00

中秋多睡一点

作者: cccs 2017-10-04 12:33:00

今天不想动

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