[日记] 撑过就好 201709306

楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2017-09-30 20:02:17
第几天了\(‵▽′)>: 781 45.3
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蜂蜜柠檬味口味奶昔+粉
+ 一杯大杯7-11咖啡-拿铁咖啡(热量:190大卡)
午餐: 咖哩绿豆椪(热量:420.1大卡) + 一杯大杯珍煮丹-黑糖珍珠(三分糖+珍珠多)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc
今天的心情:
今天这样热量应该没爆了吧??
今天要上班
睽违已久的5字头,终于又出现了,感动
作者: miababy (悠游)   2017-09-30 23:27:00
推推 突破瓶颈了 加油
楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2017-10-01 15:19:00
谢谢,要能撑住才有用 >"<

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