第几天了\(‵▽′)>:68
早餐:萝卜糕加葱花蛋、豆浆红茶
午餐:钱都经济锅（牛肉、白饭1/2碗、蔬菜盘、蛋饺1个、鹌鹑蛋1颗、三角豆腐1个、鱼
豆腐1个、天妇罗1个、蟹肉棒2个）、霜淇淋1支
午点:肉干3片
晚餐:鸡汤煨笋丝、杂粮饭2口、酸菜牛肚、咸猪肉3小块、大黄瓜汤、贡丸1/2颗、煎饼1/
2块、起司爆
米花少许
运动:无
喝水量:1500
今天的心情:
周末来临，要努力控制饮食
赶快突破停滞期吧！！