[日记] Day1657 revolution PTT批踢踢实业坊

[日记] Day1657

楼主: revolution (Keep running for fun) 2017-08-31 21:51:43

第几天了\(‵▽′)>:Day1657 2017/8/31
wake up 05:20
nap 12:40-13:30
sleep 00:45
06:20 豆浆latte,酪梨鲔鱼彩椒笔管面,蓝莓
12:00 高丽菜鸡胸少油炒饭,奇异果
16:00 无糖豆浆,水煮蛋,香蕉,水煮秋葵
21:00 坚果香蕉优格,和风沙拉(彩椒&莴苣)
运动:跑步机8k/48m+PT1hr(重训) @17:30
喝水量:3000cc
今天的心情:
金泽马剩不到两个月
要多练长距离阿

作者: cccs 2017-09-01 08:39:00

金泽漂亮

楼主: revolution (Keep running for fun) 2017-09-01 09:18:00

就是为了风景而去的

作者: cccs 2017-09-01 13:24:00

很有美感的城市,好想再去一次>_<

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