[日记] 一个月目标2KG<第四个月>-7

楼主: mesmalla (坏小孩一个)   2017-09-01 17:43:57
第07天了\(‵▽′)>: 61.3->58.8
早餐: 蓝莓优格、地瓜
午餐: 妈妈准备的便当、喜饼6块
1530 水果1盒-芭乐、苹果、哈密瓜、梨子
1700 苹果面包
晚餐: 牛排-牛肉、蛋、面、浓汤、红茶
黑糖刨冰-红豆、葡萄椰果、粉条、粉圆、凉圆
运动: X
喝水量: 2500CC
今天的心情:
嘴超级馋的一天,懒懒的不想去运动,找了很久的晚餐,
结果吃完还是觉得想吃东西,就请姊姊再买冰给我吃。
今天,豁出去了~XD

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