第几天了\(‵▽′)>:1897
早餐:冰糖菊花茶（150卡）
午餐:黑松露野菇嫩鸡炖饭+玉米浓汤+红茶（800卡）
晚餐:花生糖+咖哩猪排饭+唐扬鸡块+味增汤（1050卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1800cc
今天的心情:
热量爆了500卡
居然也习惯并接受这个事实了
反正我也还是照样上下班
差别在哪呢？
比较忙一点或许比较好
少一些时间想东想西