第几天了\(‵▽′)>:1892
早餐:冰糖菊花茶（150卡）
午餐:鸡排三明治两个+热狗可颂两个+提拉米苏一块+蛋糕卷一块+茉莉绿茶+英式红茶（800卡）
晚餐:咖哩汤面+葡萄（1000卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1000cc
今天的心情:
热量爆了450卡
有时候不知道是我奇怪还是别人奇怪
也许是都很奇怪也说不定
管好自己就好了
工作就是做
其他的不想管