第几天了\(‵▽′)>: 024
早餐: X
午餐: 摩斯鳕鱼堡+梅果蒟蒻冰茶
508+180=688 卡
点心：牛舌饼1/2个+芋头豆花
140+370=510 卡
晚餐: 红甘鱼+卤蛋+杏鲍菇+苦瓜汤+油葱粿1/3
85+75+50+200+140+100=650 卡
总热量：1875～1900卡
运动: 伸展操30分钟
喝水量:1200 cc
今天的心情:
生理上、心理上，都处于便秘状态......
今天热量不但爆，还高到ㄧ个不知羞耻的
地步...