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DietDiary
[日记] 一个月目标2KG<第三个月>-55
楼主:
mesmalla
(坏小孩一个)
2017-08-16 15:21:22
第55天了\(‵▽′)>: 61.2->60.8(8/16暂定)
早餐: 紫优格、地瓜
午餐: 妈妈准备的便当-秋葵、芦笋、花椰菜、蕃茄炒猪肉
1500 柠檬爱玉1杯
1600 水果1盒-芭乐、苹果、芒果、梨子、火龙果
晚餐: 豆浆1杯
运动: 热瑜珈60分钟
喝水量: 2500CC
今天的心情:
天阿!!还是没到...
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