第几天了\(‵▽′)>: 729 46.1
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蜂蜜柠檬味口味奶昔+粉
+一杯中杯全家咖啡-重烘焙拿铁
午餐: 一个便当(早餐店黑胡椒铁板面+一个荷包蛋+豆干+鸡米花+花生+小鱼干)
晚餐: 一个大果冻杯-白桃口味(热量：175大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
体重又一点一点的回来了 〒□〒