第几天了\(‵▽′)>:3
早餐:咖啡(180)
午餐:奶茶(300) 土司(400)
晚餐:看电影+聚餐(不敢算......)
运动:无
喝水量:2000CC以上
今天的心情:这周出去的机会比较多 也不知道那我为何要这周开始减=.=
不过就每天忠实记录吧!!
另外出去玩的话基本上我都放开来吃(复胖的最主因)
不然多浪费心情 不过提醒自己没聚餐时就要好好keep住 加油XDDDD