早餐:白煮蛋.香蕉苹果综合坚果汁.地瓜
午餐:花生油面线.荷包蛋.A菜
晚餐:药膳鳗鱼面线
运动:走路30m
今天的心情:mc,53kg,没水肿?可是昨天配合到想骂xx的程度,应该pms也有关吧。最近都在
练习讲话，更应该练习听。这一直都是个缺点。因为实在太粗线条，有些事事后才想到，
为了让别人听的清楚，总是要练习一下次序，口拙到这种程度。