早餐:南瓜，白煮蛋，苹果，无糖豆浆，鸡汤
午餐:玉米猪肉水饺8，煎饼
晚餐:蚵嗲，蛤蜊汤，韮菜炸
运动:有氧30m
今天的心情:该忌口，瘦荷包又省钱。