第几天了\(‵▽′)>: 419 46.4
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc西印度樱桃口味奶昔+粉
+ 木村-海苔卷
午餐: 一个便当(面量少+萝卜丝+海带丝+二个豆腐+一片香肠+火腿+蛋+红色面筋+玉米)
晚餐: 一碗卤味-王子面+高丽菜+酸菜+豆干+二片贡丸+海带+二颗小鸟蛋+一颗不知名丸子
+二个花椰菜
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
PMS很严重
心情不好，只能靠吃泄愤了 QQ