第几天了\(‵▽′)>: 1
早餐:华师父葱油+蛋
南非博士茶1杯
午餐:全家夯番薯 30元1个
茶叶蛋1颗
光泉意仁饮127卡
晚餐:香港公仔方便面
金针菇半把
豆腐1/3块
香蕉牛奶一杯
运动:跑步机快走30分
喝水量:2000CC
今天的心情:
★汐止的运动中心开幕了，上礼拜和abby很认真的报到，除了台风放的那两假以外
好需要伙伴一起监督我，一起运动减肥~
★为人生下一阶段做准备，加油。