第几天了\(‵▽′)>:1514
早餐:无
午餐:黑松露野菇嫩鸡炖饭+葡萄干面包+浓汤+饮料（1100卡）
晚餐:盐酥鸡+脆薯（800卡）
运动:骑脚踏车40分钟+飞轮一小时
喝水量:1500cc
今天的心情:
忙翻的一天
又要拖到下周好讨厌
下周也忙翻更讨厌
最讨厌的还是周末要加班