第几天了\(‵▽′)>:今早60.5(裸重
早餐:昨天 蛋 菜
今天 猪肉馅饼 水蒸包 豆浆(不知道是吃太多 还是豆浆有让我打嗝
午餐:昨天 自带便当 饭 蛋 红苋菜 鱼
今天 招牌便当
晚餐:昨天 四物汤 肉燥饭 地瓜菜
今天 鲁牛肉饭
运动:昨天 xbike 一下下
今天 跑步 难得六点出门 好像五六圈吧
希望每天都晨跑 目标十圈
喝水量:
心情:昨天
小动物观察日记31
中午躺平怒睡 果然下午精神好很多
去百货公司 timberland好贵 应该买吗 有种爱乱花钱的感觉
其实已经下订 袜子七百多 噢 也好贵
啊公生病 恩 希望早点好起来
很少站在 “人生其实是短暂的”角度来想事情
如果这样子来看 一切其实没什么大不了的了
今天
小动物观察日记：>20 37(新高 越来越红了
恩 最近作息又有点乱来
不知道跟中医开的补气血的药没开 没吃铁剂有没有关系
大便完60.3 原来大便200公克 （哈哈哈 是有多爱量体重
虽然体重不重要 如果是要练习体态的话
但感觉有个数值 比较容易提醒自己 要量什么围的就有点不方便了
是说最近都没有认真运动 也想赶流行来健身房 又觉得要花钱 恩～
想改变自己驼背的坏习惯呀
忍住不喝咖啡因的 果然胃好很多 要一直忍下去啊
看到一句 体态不好 嫁不出去 真是吓死宝宝我了
又昨天拍大头照好肥啊 有一点双下巴 真可怕
踢不烂鞋子真贵
下班主任又来交待要写研究