7/28 第三十七天
早餐：猪肉三明治、高蛋白冲泡饮品
午餐：韭菜水饺十颗、青花椰、龙须菜
晚餐：干米粉、地瓜叶
喝水：1000cc
运动：走操场三十分钟
心情：糟糟的