第几天了\(‵▽′)>: 318 47.5
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc热带水果风味口味奶昔+粉
+ 味觉糖-水蜜桃*1(热量：19.2大卡)
+ 味觉糖-麝香葡萄*1(热量：19.5大卡)
午餐: 一个便当(肉粽+焿+肉+三块猪血糕+面粉饼?)
+ 一杯大杯桦达奶茶-珍珠奶茶
晚餐: 1/4个圆型面包
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*1 = 大约 1050cc
今天的心情:
心情很不好