第几天了\(‵▽′)>: day 2
早餐: 地瓜　无糖豆浆 （约350卡）
午餐: 三道青菜　十谷米　鱼肉 (约600大卡)
晚餐: 凉面　半杯牛奶 (约600大卡)
运动:　骑脚踏车 1小时 (约200大卡)
喝水量:　7 杯
今天的心情:　天气好热，超不想动，但是还是努力骑脚踏车！！