第几天了\(‵▽′)>:第四天
早餐:蒸马铃薯(大) * 1颗，
低糖豆浆*200ml * 1杯，
小番茄 * 3颗
零食:饼干 * 5片，
洋芋片 * 10片
午餐:蒸地瓜(小) * 3颗，低糖豆浆 * 200ml*1杯
晚餐:蒸马铃薯(中) * 1颗，
小番茄 * 3颗，
荷包蛋 * 1颗，
凉拌豆腐 * 1盒，
麦香红茶140ml * 1份
运动:
喝水量:1500ml
今天的心情:今天吃得有点多，什么时候才能停止吃零食呢?