第几天了\(‵▽′)>:125
早餐:玉米脆片豆浆300苏打饼干x2 80
中冰拿铁180白玉米一小截仙草一杯100
660
午餐:燻鸡贝果+无糖冰咖 500
鱿鱼丝50白玉米一截100
晚餐:稀饭，菜甜不辣素鸡海带，棒腿650
1960
零卡可乐
运动:下班骑脚踏车
玩器材30-40分，慢跑6k 45分
喝水量:2000以上
今天的心情: