第几天了\(‵▽′)>:9
早餐:烤肉蛋吐司（40）
午餐:海鲜烩饭（60）
晚餐:三杯鸡便当（70）
运动:30分钟肌力训练机 25分钟快走
喝水量:700+400
今天的心情:
喝水量不足 明天要补上一瓶700