第几天了\(‵▽′)>: 254 46.9
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc芒果口味奶昔
午餐: 一个便当(面多+素肉躁+少许脆瓜+香菇+青菜)
+ 二个状元饼-凤梨(热量：649.4大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
今天吃素，不吃鱼油
不知道是太饿还是下班前水喝太多
有点想吐