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[日记] 不想讲话 14-1
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2016-04-20 21:23:36
第几天了\(‵▽′)>: 253 46.7
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蓝莓口味奶昔 + 鱼油(热量:5大卡)
+ 一杯路易莎咖啡-中杯黑糖拿铁
午餐: 一个便当(炒饭饭量正常+打抛猪+爱心豆干+少许香菇)
+ 一块南蛮堂蜂蜜蛋糕 + 一个花生龟 + 鱼油(热量:5大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
上工第一天
加班到八点半
回到家九点
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