第没在记几天了\(‵▽′)>:
早餐:两片萝卜糕。
午餐:白饭、家常便菜。
晚餐:海鲜沙拉、土司肉松。
运动:2400公尺以快走及慢跑达阵。
喝水量:白开水、红豆汤、红茶、无糖绿青。
今天的心情: