第几天了\(‵▽′)>:57
7:30 烤三明治
（火腿一片、土司两片、美乃滋、起司两片）
12:30 馄饨面一碗（面一块、馄饨7颗）、
水晶蛋糕2块、鸡肉一盘
发了疯乱吃
水晶蛋糕原本是明天早餐、
鸡肉原本是明天午餐，
结果就好想乱吃，于是就全部吃光光了
2:00 炸白糖桂、炸蕃薯桂、炸芋头桂
总之就是一停止运动就一直想吃东西
这几天一直吃的结果，裤子变好紧，
下午在办公桌上只好把裤子的扣子整个松开！
5:30 生菜沙拉
玉米、意大利面、水煮蛋、寒天、苹果、芝麻酱、坚果、纤果
7:20-8:20 游泳
觉得不能在这样下去了，于是跑去游泳~~好花时间阿
6:45分出发到10:10才到家
8:30 豆浆一大杯
决定明天还是去看个医生好了，原本想说扭到，
一下就好了，但现在没有好的迹象阿!!