第几天了\(‵▽′)>:2
早餐:鲔鱼蛋土司(去美乃滋)、小温奶 约400卡
午餐:锅烧冬粉(无火锅料)约450卡
下午:起司核桃欧式面包约450卡
晚餐:朋友聚会吃几口炸物 粗估400卡、
　　 凉拌豆腐约150卡
total:1850卡
运动:只有休闲骑自行车约30分钟
喝水量:约1500cc
今天的心情:
又是忙碌的一天，还熬夜了！
今天还吃多了T_T
改进！