第几天了\(‵▽′)>:Day616 2014/10/26
06:10 玄米土司*2,香蕉1根,无糖豆乳150cc
09:20-14:00 香蕉4根,小饭团1个,糖果几颗
16:30 玄米土司1/2,红豆面包小的1/2,小橘子1颗
18:30 鸟贵族串烧
除了沙瓦外其余四人共食
http://i.imgur.com/0hfIWa0.jpg
http://i.imgur.com/Fzb0k6c.jpg
http://i.imgur.com/gZeIbdX.jpg
http://i.imgur.com/xuMypIR.jpg
21:00 章鱼烧1颗
22:30 starbucks 大杯热拿铁1/3,和栗蒙布朗1/2,小橘子1/2
23:30 柿子1颗
运动:大阪马拉松4h57m/Mizuno rider 17 Orange
喝水量:3000以上加很多运动饮料
今天的心情:
初马顺利完赛
超开心
晚上大口吃肉补充蛋白质
明天要去神户吃牛肉
耶~~