第几天了\(‵▽′)>:08/15 DAY 697
早餐:莱尔富-火腿时蔬三明治
每日蔬果-紫色
早点:两片水梨(大概1/4颗)
午餐:时蔬炒乌龙
午点:热奶茶一杯
19:30 玉米蛋饼
20:20 50岚-红茶拿铁热的无糖
运动:快走30min
喝水量:2200
今天的心情:
中午调皮的小红来了
晚餐一整个没胃口
本来下班想买热红豆汤圆回家 结果没开
后来回家待了一下 想说那去买热豆浆好了
结果只有冰的 Q^Q
真是不顺
可以不要一来就爆量吗Q^Q

有考虑去便利商店买,然后微波加热吗?

不喜欢便利商店的 所以后来买红茶拿铁