第几天了\(‵▽′)>: 10
早午餐: 薄盐干酪面包、烫青菜（空心菜）一份、芦笋沙拉一份、牛奶一杯（约200c.c.）
点心：苹果一颗
晚餐: 粥一碗半、青菜（豌豆、竹笋）两份、煎鱼、麻婆豆腐
运动: 散步＋跑步共计8.83km （耗时：1h31m 平均速度：10'18''/km）
深蹲15下一组共4组
仰卧起坐40下
喝水量: 2400c.c.
无糖绿约300 c.c.
今天的心情: 太阳出来了真棒！
傍晚走路到太阳馆
一直觉得自己住的离北回归线很近
但却从未去过
今天趁著跑步去一探究竟
虽然只是在外面晃了一下
但感觉其实还不错呢！
改天趁早去晃晃好了
昨天太晚出门跑步了
有点吓到了
以后还是早点出门早点回家比较好
没想到越是长大 胆子却越来越小XD
今天好早吃晚餐呢！
大概五六点就吃了
吃了好多好多青菜把胃填满
一直以来对青菜的喜好都大于肉类
这阵子更是如此
但肉类的偏好却是有点小小改变
近来对鱼可说是大心～
噢 今天家里的猫出门玩耍居然不想回家了
担心她是不是走失了 还是被外面的猫猫狗狗欺负了
着急的不得了
但后来却发现他在隔壁户的顶楼吹风俯视
居然看着你妈在妳肉球底下找妳找的团团转
小猫妳真调皮!!!!
anyway 今天又是论文零进度
选择性地遗忘自己是菸酒生这件事
oh time to sleep
明天再来好好赶进度呗～～～