第几天了\(‵▽′)>:1 (8/11)
早餐：小七火鸡肉饭团(289cal)+燕麦奶+樱桃10颗
饮料︰麦茶加奇亚籽
午餐：水梨1/2(40cal)+日式乌龙面方便面不喝汤
下午：咖啡1/2+水梨1/2(40cal)
餐前：烫青菜
晚餐：[聚餐-莫凡彼] 蕃茄汤+香蒜面包一片+香辣海鲜意大利面+无糖绿茶
甜点：光之乳酪一颗+蜜糖吐司的一条沾一点点蔓越莓冰淇淋
喝水：2000
运动：郑多燕小红25分钟(一直在打呵欠,所以没跳完)
今天的心情:
知道聚餐大家不会那么准时到，
点完餐后也不会马上上菜，
怕自己饿到所以出发前先吃了一盘烫青菜
好像有效^^
吃到有饱后，也没为了剩下一点点就硬要吃下去。