第几天了\(‵▽′)>:014
早餐:肉松蛋饼.奶茶.羊奶
午餐:糙米饭.鲑鱼.豆腐.汤
晚餐:回转寿司
运动:无
喝水量:1800
今天的心情:终于可以不用再继续去看牙医了!
矫正到此算是各一段落~
还是要提醒自己要常拿出固定器来带
绝对不要牙齿又歪掉变形!
第几天了\(‵▽′)>: 15
早餐:磨菇铁板面.奶茶.羊奶
午餐:糙米饭.鲑鱼.柠檬水
晚餐:忘记吃了...后来半夜吃了一个面包...
运动:无
喝水量:1500
今天的心情:作在电脑前打字太久
第一次居然感觉到双手的手腕都好酸...
有点害怕之前的妈妈手复发...而且还双手= =
不要那么赶进度好了...今晚下班后要早点休息...