7/29 Tue
09:30 丹堤-鲜奶厚片+奶油
冰红茶 445 Kcal
12:30 干面.皮蛋豆腐.葱蛋.豆芽菜 800 Kcal
18:00 丹丹-鸡腿堡.玉米汤.zero可乐
-鸡块x5 800 Kcal
21:00 棉花糖 120 Kcal
Total: 2165 Kcal
运动:07:50~08:45 游泳 40趟
喝水量:3000cc up
今天的心情:No