第几天了\(‵▽′)>:第15天 7/12(六)
早餐:自泡咖啡+奶粉+美禄，面包
午餐:八方云集招牌锅贴10个
午点:荔枝5粒
晚餐:牛肉卷饼1、烫青菜2
运动:伸展操、穴位按摩
喝水量:>2000cc
今天的心情:本来是轻松的一天，岂知晚上竟然腹泻。
＠早上晚起，打算晚上再做运动。岂知，晚上可能吃了外面的牛肉卷饼而腹泻，哇哩咧，虚
弱无力。
躺在床上，很不甘心连续运动14天的记录要在此中断。最后做了伸展操，多做几次腹式呼
吸，再做穴位按摩，然后，很骄傲地帮自己记录：连续运动15天。
不过，也因为这个状况让我体会到，坚持的路上总会出现意想不到的意外。相信未来还是
会有很不得已的时候，我一定要坚持，因为也惟有暑假我才能“全勤”-每天运动不中断
，开学后我就没把握了。开学后，若负荷不来，我能接受一周运动3~5天。
找到柯南剧场版M13漆黑的追迹者，有空慢慢看~