第 33 天了\(‵▽′)>: 体重:79kg 体脂:26.9% 基代:1730 kcal
早餐: none
午餐: 维力 酢酱面 x1.0 450 kcal
晚餐: 斗牛士 牛排餐 x1.0 2000 kcal
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Total : 2450 kcal
运动: none
喝水量: 1150 c.c.
今天的心情:
今天真的超放纵的,无论如何要开始想想收收心才行了。
必须要正视减肥大业。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~嗯~~
就先这样吧!