第几天了\(‵▽′)>:好热的一天
早餐:低热量营养餐
午餐:炒菜 五谷饭 纤维饮品
晚餐:巧克力条 炒菜
运动:慢跑30min
喝水量:4500
今天的心情: 呼~六月最后一天
七月要往57迈进~