第几天了\(‵▽′)>: 放下所有一切让你累的事情，
每天都是新的！
早餐: 低热量营养餐
午餐: 烤鸡
晚餐: 巧克力棒, 炒菜
运动: 前天的21K半马让我现在举步维艰
喝水量: 3500
今天的心情: 虽然偶尔皱了下眉头 但是还是有在往目标前进
加油喔~各位一起减重的朋友们