第 10 天了\(‵▽′)>: 体重：80.4kg 体脂：26.7% 基代：1754 kcal
早餐: 生活泡沫绿茶 x1.0 100 kcal
午餐: 一度赞 红烧牛肉面 x1.0 500 kcal
晚餐: 家煮 红烧鸡+卤猪脚 x1.0 500 kcal
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Total ： 1100 kcal
运动: none
喝水量: none
今天的心情:
今天心情还不错，但一直觉得，还有什么方法可以充实自己，让自己更强
目前很多的事都只是在学习，在熟悉，但却似乎看不到任何有表现的机会
虽说现在蹲低是为了之后能跳更高，但我还是希望能有更多的表现，明知
欲速则不达，这个道理，但人性似乎还是在于比较。更努力吧！