第几天了\(‵▽′)>:1 KG:65.6
早餐:没吃呢 因为早上要体检
午餐:吃了焗烤饭XD +抹茶拿铁 (一定破了
晚餐:吃了牛奶麦片 很有饱足感啦
运动:有做第一天的腹肌训练 真的超酸
喝水量:1000C.C. 有喔
今天的心情:
06/07 (六)
因为要升大学了，身高170的小女有着大骨架XD
然后觉得一直肉下去不是很妥当ˊˋ
决定认真减肥和健身，希望马甲线顺利出来
一整天心情还蛮开心的~~因为吃了焗烤饭
一开始就破功XD 要持续加油啊~~
希望开学能瘦到至少55以下
第一次PO文有点紧张 哈哈