第几天了\(‵▽′)>: 第30天 46.4kg
08:30 胚芽土司2片
包 (马铃薯+蛋混和成的沙拉)
咖啡奶茶 250ml
11:00 草莓欧蕾300ml (乳香世家)
14:30 红豆饼3个
(奶油x2 花生x1)
青茶一分糖去冰加珍珠 (红茶帮)
20:30 当归面线半碗
鸡腿半支
22:00 草莓欧蕾 200ml
运动: X (再不运动就要变成大胖子了)
喝水量:1800cc
今天的心情: 朋友再过几天要飞去日本了，要帮忙代买东西回来
今天我一直在做功课 :)
今年员工旅游不出国选择要国内旅游
go 宜兰三天两夜 ~
Eric 刚刚在电话那头告诉我
等他考完证照，会好好补偿我，带我出去玩和吃好吃的
再次温暖我的心；我知道你一直都对我很好，把我当公主般的呵护。
Thanks a lot. 有你真好 ^_______^