第几天了\(‵▽′)>:792
早餐:酸菜包 *1/份 =300
茶叶蛋 *1/份 =150
热牛奶 *1/杯 =150
午餐:三杯鸡 *1/份 =600
炒高丽菜 *1/份 =150
白米饭 *1/碗 =200
晚餐:清蒸鱼头 *1/份 =600
炒韮菜 *1/碗 =200
白米饭 *0.5/碗 =200
运动:散步 二小时
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情:
希望能够一切平安。