Re: 关于成就焦虑...

楼主: Schilling (c0)   2023-06-19 10:05:54
※ 引述《Arnol (阿诺)》之铭言:
: 你的痛苦主要来源来自于认知失调,认为自己成就的应该比自己现况更好,大部分人都会这样想,但如果已经痛苦到没办法正常生活,可以求助于心理咨商。
: 我也跟你差不多年纪,不过不一样的是从小就知道自己蛮烂的,所以就算多数同学毕业年收海放我两百万,我也最多在心情不好夜深人静的时候稍微后悔怎么会变成这样。
: 成就焦虑是让人进步的原动力之一,但如果太沉重压垮自己,请先求助专业,丢掉一些,别把自己压垮了。
: 世界很大,不是只有主流价值观这一种活法,但前提是你要先放过你自己才行,建议求助专业,可以调整你的认知,减轻你的痛苦。
确实是这样,所以往好处想,原PO有一种追求成就的动力,这是促使自己
不想要输给别人,愿意用高标准要求自己,拿出比其他人更好的表现的动力。
所以现在是会建议先审视一下自己的状态。
看看自己是真的有能力,认真起来不会输给别人,还是其实自己的能力相对没那么突出,
但还是有非常强烈的动力想要有所成就,这两种情况有不同的处理方法。
其实35岁的阶段,还是有机会一搏,有些人就是大器晚成,或是在这个阶段才遇到机会
通常是在40岁才会大致底定。但前提也是必须认识自己,还有要知道自己愿意付出什么
和他人比较是没有尽头的,一直念的是国立前段班,上面还有从小念的都是第一志愿的
年收200,上面也还有年收500的。
认识自己,知道自己要什么,有明确的目标作为自己前进的方向,会让你的心理比较踏实

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