爱我执让我们内心狭隘，
增加担心忧虑，
小小的问题，
也会因太过自私而变的巨大，
猜忌心也越来越重，
很难真正的相信他人，
朋友也越来越少，
爱我执有太多过患，
从多门思惟爱我执的过患，
多想利他的好处，
远离了爱我执，
会像从监狱逃出一般轻松。
＃达赖喇嘛113住世语
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