[活动] 慈悲的智慧实修读书会

楼主: aaa123aaa (理解自身的維度)   2016-03-28 17:46:32
 都会生活紧张忙碌,我们时常处于各种的焦虑、不安、
担忧害怕当中。根源自我们的心缺乏爱的能量,生活起来
就感到的匮乏与不足。
  
 〈慈悲的智慧-实修读书会〉,将分享培养爱与慈悲的
观念与方法。由参与者构成生命圆圈,活在当下的学习倾
听/分享/疗愈。用理解与接纳的慈心取代比较批判的烦
恼心,透过转心思惟、觉察身心的技巧,解放生活中的烦
恼枷锁,提升清净慈悲的智慧,获得真正的幸福、快乐。
 
 慈心的修持,起源于佛陀教导在森林们修行的比丘们,
放送祝福的慈心给予森林中的众生,使之感到幸福快乐,
而不再惊扰比丘们的修行,进而共同护持修行者精进。我
们听到的《慈心经》四句巴利祝福为:
 Aham avero homi 愿我远离一切敌意与危险
 Abyapajjho homi 愿我远离一切心理的痛苦
 Anigha homi 愿我远离一切身体的痛苦
 Sukhi - attanam pariharami 愿我身心皆得安乐
 
@活动内容
一、诵读巴利语《慈心经》
二、《你可以更慈悲-菩萨37种修行之道》顶果钦哲法王
著,文章分享与讨论。
三、正念呼吸练习、团体慈心禅练习。
 
@活动时间
105年 4/7(四)、4/14(四)、4/19(二)、4/26(二)
19:30-21:30(2小时,可六点半入场吃晚餐)
 
@活动地址
南京松江站1号出口共构(南京东路二段108号16楼-2)
上楼请跟管理员说参加读书会。
 
【连络人】李岷骏(净觉)
 LINE ID:aaa123aaa31033 。
 电话:0921842524。
 Email:aaa123aaa31033@gmail.com
@报名请填写个人联络资料 http://goo.gl/forms/jXDt3wMVlx
 
参考阅读:
一、〈我们怎么练习慈心观〉
http://www.askwilliam.com.tw/content/askwilliam/content-6990.html
二、你可以更慈悲-菩萨37种修行之道》顶果钦哲法王著
,雪谦文化/全佛出版。
三、音乐:黄慧音<慈经>诵

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