无论是为了解脱轮回，或是想知道生命的实相，才开始不断的修行、寻找答案。
念了几十万遍咒、背了多少经、持了多少戒，历经千辛万苦后，终于好像看似到了一定的高度。却还是有很多人觉得目前各教派用不同的观点出发，科学上也受仪器的限制，各有不足。
或许解决的方法一直都很简单，简单到都被我们忽略了。
大道至简，简单到就像是喝水、呼吸一样，所以才常常被忽略。结果搞得好像我们都要修得多高多高才是修行、才厉害，事实上可能不是这么一回事。
“观察”就是我们都具备的能力，这个出发点很公平，彼此沟通也容易达成共识。
我们照样可以做平常的工作与爱做的事，只需再加上观察。
喜欢东想西想的人，不需压抑想法，只当个第三者，观察意识的运动。
喜欢吃东西的人，观察舌头感受美味或难吃的感觉。
喜欢听音乐的人，观察觉得音乐好听或难听的感受。
并试着一直维持在观察的状态。
再从观察到的现象中，异中求同、同中求异，比如：
如果漂亮的东西是真的美，那必然每个人看了都觉得漂亮，为何有些人却觉得丑？
如果好吃的东西是真的好吃，那必然每个人吃了都觉得好吃，为何有些人却觉得难吃？
如果会造成不一样的感受，问题是出在谁身上呢？是人的问题还是物体的问题？
是人变了还是物体变了？
如果是人变了，那为何明明是同一个人，却会随时间改变？
在各自的信仰或生活中，做平常一样的事情，观察到有诸如此类的现象，自然就会发现在水面下更大、更深层的东西了。
用人人都平等而具备的能力，或许就是打破宗教隔阂最好的方法。