Re: [问题] 有什么能增加扛打的训练吗

楼主: griffonshen (啾啾)   2017-03-09 13:23:18
※ 引述《hpyhacking (骇人听闻)》之铭言:
: 很久以前有在打,但每次对练完当天晚上头痛到炸,明明其他人对练后都没这么痛
: 我也没吃很多拳,相较同年学习的技术也无落后
: 但当天晚上头就是很痛
: 甚至到隔天还是会有不适感
: 是我脖子肌肉太脆弱了吗?
: 然后我小时候头部有受过伤还有缝针,被石头掉下来砸过……
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https://www.sportsv.net/articles/26001
原因其实已经不重要了。
停止这个运动比较重要。

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