※ 引述《deepcute (石头脑袋)》之铭言：
: 我最近才开始学拳击，可是发现右手出现疼痛，虽然右手比较有力但是食指跟小拇指在
: 握紧时会痛，有时候打下去瞬间会更痛，上勾拳在手腕(掌心朝下)有一个突起骨头附近
: 也会痛，最近几次上课都不敢出力，教练说是不是在打击时没有握拳，但我是初学形容
: 不出究竟哪里有问题。
: 还有一个情况，不知道是不是我个人的问题，我总觉得教练的靶好远，我要出力
: 去就靶心时候，好像姿式或是拳头落点角度不符我的人体功学，几拳后就开始痛了。
: 还是说是我拳头太软??教练说拳头要用平面去打靶，可是我的拳头握紧是曲线，戴拳套
: 后因为拳套内的构造握拳有点困难，我是在迪卡农买的14oz。会是拳套的问题吗??
: ps.我是女生手不大
光看你形容其实不容易抓出问题
最好还是请教练现场指导比较好
如果可以的话建议您PO一张握拳的照片
以及你打击到东西时的静止照片
看看是握的问题还是打击角度的问题
初学者打靶非常不容易抓到距离
这是很正常的
但和您拳头痛应该没有太大关系
拳套的构造确实有可能引起握拳姿势的问题
迪卡侬的14盎司你可以拿去秤看看是不是真的14oz
我拿过一次，感觉不到10oz