曾经我以为…
敲打小腿是真的可以让小腿变瘦= =
我曾经尝试了一个月
睡前很勤劳的敲打也有配合抬腿
那阵子朋友都说看起来好像真的有变细！
不过后来有阵子没有敲打了
（实在是太累太想睡）
就又”肿”回来了
结果我最近看到一篇文章
内心大受打击！！！
决定分享给各位！！！
…
敲打经络根本不会变细啊
敲打经络根本不会变细啊
敲打经络根本不会变细啊
它只有活血的功能！
它只有活血的功能！
它只有活血的功能！
莫非其实我的小腿不是胖？
而且血液都没好好流动？
这下到底该高兴还是该哭？
文章：
http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/39861583-%E6%95%B2%E6%89%93%E7%B6%93%E7%B5%A1%E7%9C%9F%E8%83%BD%E7%98%A6%E8%BA%AB%EF%BC%9F

路过，您不就刚好証明了"没有丑女人只有懒女人"XD 不动就肿回去了XDD 健康的人是喜欢动的啊

傻孩子，这只会让你手酸...

脂肪敲一敲就不见，这世界就没胖子了，也不会有抽脂这技术

有按摩敲打就消肿没做就肿回来=妳是水肿 胖除了脂肪还有肌肉 从每天拉筋开始吧 还要有氧运动+均衡饮食

你终于知道了…

敲小腿腿变细，敲奶奶变大，甘呜架好康

我觉得敲打至少也会消耗热量阿Xd

水肿可以冷热水泡或瑜珈下犬式或吃一些冬瓜排水肿的活血不是很好有助于血液循环避免新陈代谢变差。

增加血液循环也不错阿哈哈

哈哈哈哈 谢谢大家的建议 我最近有试着从快走开始运动～不过我仔细想想如果按摩经络能促进血液循环让水肿减少也是不错啦 至少看起来细细的哈哈～