因为姐姐10月结婚，
老妈想在婚宴时美美的，
所以开始认真减肥，
但她认真的减肥是靠贺X芙，
某天早上就跑去上所谓的减重班，
后来才知道竟然是贺X芙，
想当然老妈买了奶昔、蛋白营养补充和什么茶的，
还一次买了半年= =
一开始想说那里所谓的营养咨询师有教一些正确的观念，
比如要长肌肉、要运动，一天要吃多少份蛋白质和水...等，
但我前两天看到我妈的菜单差点没晕倒，
一天只吃午餐，而且吃得很少，
一个拳头的饭、青菜和一片肉....
早晚餐就喝奶昔和什么蛋白的，
一天还得灌下6000CC的茶(不知道什么东西泡的)
而且还不准我妈吃水果，说会变成脂肪...= =
我怎么劝老妈或讲正确饮食观念都讲不听，
一直说要先吃两个月可瘦8公斤，(8公斤是有这么容易吗?)
之后再搭配运动维持....
我真的很担心我妈吃那个身体会出问题，
不知成份有没有问题还天天吃...
尤其那个茶...不是听说有含铅??
我很怕喝了会伤肝.一天还喝6000CC....
叫她多少搭配一点运动，
但我妈就会说：教练说2个月之后再动
(靠杯这什么歪理)
有没有人有类似的经验可分享?
到底该怎么劝妈妈好呢???
或是有有力的新闻或证据可说服妈妈呢??